A journey starts with a single step

Välkommen till en av Sveriges bästa tävlingar. 10 februari 2018 smäller det igen i Halmstad Arena!


Anmälan

Anmälan sker genom Boxpeak. Anmälan öppnar den 29:e septmeber.

Klicka här för att komma till anmälan »


Klasser

Real beginner par herr+herr & dam+dam
Intermediate par herr+herr & dam+dam
Intermediate master par herr+herr & dam+dam 30+
Intermediate master par herr+herr & dam+dam 40+

Klassbeskrivningar

Intermediate: Denna klassen, som också kanske flest atleter befinner sig i, beskrivs egentligen bäst som allt mellan RX och beginner. En typisk intermediate-atlet har tränat 1 år eller mer och har bra koll på rörelser och standards. I denna klassen har vi både en övre och undre gräns. Detta är alltså inte för dig som stått på pallen på större nationella tävlingar eller varit på Regionals osv.

Real beginner: Klassen för dig som är relativt ny i sporten och vill utmana dig själv genom att tävla för första gången. I denna klassen är vikterna ofta lite lättare samt att de mer komplexa momenten inom sporten ej dyker upp i några workouts. Här har vi en övre gräns såklart och förbehåller oss rätten att flytta upp atleter som vi anser höra hemma i en annan klass.


Wodar

Här kommer vi i samband med tävlingen att presentera wodarna.


Kravprofil

  Intermediate   Beginner
Olympiska lyft Herrar Damer Herrar Damer
Snatch (anyhow) 50kg 35kg 40kg 25kg
Clean (anyhow) 70kg 55kg 50kg 35kg
Shoulder to overhead 60kg 40kg 45kg 30kg
Styrkeövningar          
Knäböj 90kg 60kg 75kg 50kg
OH-squat 60kg 40kg 45kg 30kg
Marklyft 110kg 80kg 90kg 60kg
Strikt press 45kg 30kg 40kg 25kg
Thruster 50kg 35kg 40kg 25kg
Gymnastik (with kip)          
Pullups 8st 5st 5st 3st
Chest to bar 3st 1st NEJ NEJ
Toes to Bar / Rings 5st 3st 5st 3st
Handstand pushups 5st 3st NEJ NEJ
Övrigt          
Double unders JA JA Single unders Single unders
Repklättring anyhow JA JA NEJ NEJ
Boxhopp 60 50 60 50
KB- swing 24kg 16kg 24kg 16kg
KB- snatch 24kg 16kg NEJ NEJ
Wallballs 9kg 6kg 9kg 6kg
Simning JA JA NEJ NEJ

Samma kravprofil gäller för masters.


Publik

För er som vill se detta evenemang så kostar inträde, kontant/kort eller swish på plats och du får en stämpel. Stämpeln gäller hela dagen.

Entréavgift = 50 kr
Barn under 14 år = gratis


Boende

Vi erbjuder mycket prisvärt boende ca 2 km från arenan på Scandic Hallandia. Sköna sängar och jacuzzi finns på hotellet och det viktigaste av allt: Frukostbuffé ingår! Passa på att boka upp boende för din vistelse i Halmstad nu… fr. 850kr för ett dubbelrum 1 natt inklusive frukost.

Koppla av framför en rolig film innan ni somnar gott i de sköna sängarna. Fr. 850 kr / natt för ett dubbelrum med bokningskod BHAL090218 Klicka här eller ring 035-295 86 00 för att boka >> Alla frågor angående boende besvaras av Scandic Hallandia.


Hitta hit

Vi kommer vara i den mäktiga Halmstad Arena.
Adressen är: Växjövägen 11, 302 44 Halmstad

Klicka här för större karta »


Kontakta oss

Enklast når du oss genom formuläret nedan eller genom Facebook »